Sztanga na Molo - Puchar Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - Kołobrzeg 15.08.2015r.

Bill i tak trzymać. Oj będzie się działa. Wszystko przygotowane pod temat tylko czekamy na regulamin zawodów, który ma zatwierdzić dyrektor MOSiR w Kołobrzegu. A wy trenujcie, aby dać czadu na molo.

gregorterm
Ja wiem czy mało jak na zawody dla wymagających:)O właśnie "dla wymagających" przy kolejnych zawodach wrzucę to w nazwę zawodów.
A i dobrze piszesz dowiedziałem się z
SFD po wielu naciskach :) wycwielowatość przyniosła skutek hehe.Informację napewno dobrze wykorzystam:)
Wpis Bulla mnie satysfakcjonuje:)/organizatorzy i zawodnicy mi głównie o nich chodzi/.

Grzegorz poproś Dyrektora o wzmocnienie nawierzchni mola może nie wytrzymać :)

Spokojnie damy radę, nie martw się najwyżej wpadniesz z ławką i sztangą do morza, każe podpiłować jak będziesz wyciskał hahahahaha.

Ja nie o siebie się martwię a o rozentuzjazmowany tłum kibiców wyczynami startujących w Pucharze Polski.
Grzegorz ja Ciebie też lubię przywiozę swoją piłę STIHL:)

Z ramienia SFD będę ja z Bananem więc będziemy czuwali nad przebiegiem zawodów rejestrując wszystko. Nic nam i Wam nie umknie

Czy to znaczy że będzie można poprosić o challenge?
Biedni sędziowie:)


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-07-03 22:40:33

"Challenge "czyli czy można odtworzyć w tym wypadku całą próbę jeżeli wynik podany przez sędziów nie będzie się zgadzał z naszym .Tak jak to robią siatkarze przy spornych decyzjach sędziów:)W końcu regulamin dopuszcza "szybkie" wykonanie ruchu a jak wiemy nie wszyscy przy takim wykonaniu widzą to co inni:)A skoro SFD będzie rejestrować poczynania startujących to tak sobie pomyślałem o tej możliwości ale czy trafnie?


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-07-04 22:23:17

thorin tu masz odpowiedź na Twoje pytanie, może ci się to przyda https://www.sfd.pl/Trening_wyciskania_wielokrotnego_na_maks._ilosc_powtórzen-t793523.htmll 

Bull

Panowie, nie dogryzajcie sobie. Tadziu bez kłótni żadnego tematu nie zostawi.



i pamiętajcie: http://potreningu.pl/articles/4065/dwa-tygodnie-bezczynnosci-moga-zmniejszyc-sile-o-30




Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-07-03 08:01:28

Bull bardzo ciekawy artykuł :)


o organizacje i sam przebieg zawodów bym się nie martiwł Grzesiu Leski robi doskonałą robote sędziowanie na bardzo wysokim poziomie co pokazały zawody w Opolu !!! Może uda mi sie wpaść zrobić pokazowo wyciskanie 100kg ostatnio krece wyniki grubo ponad 60 powtórzeń z akcentem z 5 z przodu !!! Zachecam wszystkich do startu i starych i nowych zawodników napewno będą świetne zawody miła atmosfera !!! o nagrody też bym sie nie martwił SFD i Activlab Sport nigdy nie żałowali na tego typu imprezy! :D Wycwielowatość ciekawe określenie :D

Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2015-07-05 09:41:25