Czy dobrą mam dietę?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dobrą , dietę

Ilość wyświetleń tematu: 2603

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

Mężczyzna

Waga

Wzrost

186

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

20%

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

siłownia 4x w tyg i 30 min cardio po treningu silowym

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

siłownia

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

nie

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

dobry

Stosowana lub planowana suplementacja

chce kupic WPC80

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Frucion12345

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 209

juz przeczytałem :)

...

Frucion12345

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 209

to ta moja dieta jest zła? bo niewiem juz sam i moge kupic bcaa zeby miesni nie spalac?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Początek zbijania wagi.

Następny temat

android, a pomoc w kontrolowaniu diety

Polecane artykuły