Kreatyne sobie odpuść, już można wywnioskować że jesteś w tym zielony ; ) Dobra szama, witaminy i po sprawie. Z resztą wujek TomQ pewnie Ci wszystko napiszę :D
...
Nie twierdze że nie jestem zielony :D Ludzie tak polecają kreatyne na budowe masy więc myslałem że będzie ok ale skoro witaminy wystarcza :P
...
tak jak napisalem, brak info o Tobie=celowanie w ciemno co moze sie przydac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!