SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prośba o rozpiskę odbloku - Enan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2066

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Waga

94

Wzrost

178

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

125

Obwód uda

66

Obwód talii

89

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-30% ,w-60%, t-10%, ok.4000kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

4 x week, 2-3 x week cardio

Cel cyklu

siła/masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok.13%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do chudnięcia

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

ekto/mezo

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka120x5, mc170x6, przysiad 140x5
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
a podpowie ktoś jak sobie radzić z insulinówką i pobieraniem z ampuły HCG (problem krótkiej igły)??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Polecam przed wejściem z HCG zrobić badanie testa całkowitego, estro i prolki. Dobrze jest wchodzić w PCT z estro w widełkach. Warto. :) Na zdrowie kolego

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
alexus
a podpowie ktoś jak sobie radzić z insulinówką i pobieraniem z ampuły HCG (problem krótkiej igły)??


Na doz.pl masz strzykawki tuberkulinowe. Maja odlaczana igłę ;)

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
rkarpinski
alexus
a podpowie ktoś jak sobie radzić z insulinówką i pobieraniem z ampuły HCG (problem krótkiej igły)??


Na doz.pl masz strzykawki tuberkulinowe. Maja odlaczana igłę ;)

i o to mi chodziło, jeszcze raz dzieki Karpiu

a co do estro,to robiłem badania w połowie mniej więcej cyklu,estro wyszło mi dobrze ponad norme,tzn. miałem 348 pmol/l przy normie dla mężczyzn 99-192. Na dniach zrobię ponownie. W przypadku gdyby wyszło ponownie ponad normę czymś zbijać czy normalnie rozpocząć PCT?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Wrzuciłbym ari albo exe, pół tab ed przez cały okres stosowania HCG, ponieważ HCG dość mocno podbija estro.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-06-07 21:26:13

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
dziś zaczynam PCT od przyszłego tygodnia chciałem wrzucić kreatynę. Będzie to z czymś kolidować??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Nie od przyszłego ale już wrzucaj. Z niczym nie koliduje.
Jabłczan polecam

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
OK,
dzięki Karpiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
Panowie odświeżam temat, leciał enan 17 tygodni, 200mg/e5d, przedwczoraj skończyłem HCG,dzis planowałem wrzucić tamo+clom... i tu pojawił sie problem, gdyż clomifenu mam 10 a nie 30 tabsów,nie zauważyłem tego wczesniej...
Pytanie co teraz - lecieć po całej clomifenu +tamoxifen do końca odbloku czy pokroić clomifen (dawka 50mg) na pół i w ten sposób leciećdo końca??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
A nie mozesz dokupic clomidu? chyba najprostrze rozwiazanie. I problem sie rozwiazuje sam.
Zanim zjesz te 10tab to masz czas na dokupienie kolejnego blistra / opakowania.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok Prop + Winstrol

Następny temat

dht a swedzaca glowa

forma lato