...
Napisał(a)
Witam Wszystkich jestem w 4 tygodniu cyklu, bije 2x w tyg do końca jeszcze 8 tygodni. Wywaliło mi trochę gino ale myślę,że sobie z tym poradzę. Co byście polecili żeby dołożyć do cyklu z sustą ???. W grę wchodzi tylko injekcja.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Działy dla Ciebie:
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/suplementy/
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/suplementy/
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dziwię się, że w ogóle sięgnąłeś po SAA. Weź się za jedzenie.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
A jakie to ma znaczenie... przejrzyj ankietę i popatrz na cyferki.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dokładnie. Waga 66kg, pas 80cm, wzrost 174cm.
Nie obrażaj się dj dylan ale jesteśmy tutaj też od tego żebyście sobie nie robili krzywdy.
Nie obrażaj się dj dylan ale jesteśmy tutaj też od tego żebyście sobie nie robili krzywdy.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
krzykaczA jakie to ma znaczenie... przejrzyj ankietę i popatrz na cyferki.
Wiem widzialem ale po pierwsze zobaczymy co ma na mysli piszac ze dieta jest to ew sie pomoze go naprowadzic
Na wlasciwe tory
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Sorry za spóźnieni byłem w mieście i Dziękuję za słowa otuchy. Wczoraj jadłem rano płatki owsiane, kanapki z szynką ,banana. później ok.10 pół makreli z chlebem i oliwa z oliwek. obiad ok 13 całą pierś z kurczaka z ryżem ,później udko z kurczaka gotowane, jabłko. o 15 trening 1 godzinę 2x gainer i znowu obiad ok 17;30 jakieś pałeczki i skrzydełka i na noc twaróg tłusty z mlekiem ,banan i wogóle jem ile tylko jestem w stanie wcisnąć nie licze za bardzo wartości ale wiem ,że więcej jeść nie dam rady, do każdego posiłku daje pół kieliszka oliwy z oliwek i pije cały dzień jogurty pitne ok 3-4 dziennie, jakieś rodzynki i orzechy też są.
...
Napisał(a)
Doszło mi ponad 6 kilo masy zero wody tylko trochę brzuch mi wywaliło.
...
Napisał(a)
Rób dalej co robisz ale odstaw towar chłopak i nie bierz tego więcej już.
doping & zdrowie
Poprzedni temat
Meta genesis 10 mg - zmniejszyc dawkę? senność!
Polecane artykuły