Co to jest Ketoza?

Ketoza to stan organizmu gdy przestawia sie on na zuzywanie cial ketonowych jako zrodla energii. Nie zagraza zdrowiu i zyciu tylko nadmiernie obciaza watrobe.
To o czym piszesz 5xl to zjawisko superkompresji i lapania wody przy obnizonym/minimalnym poziomie glikogenu w miesniach, ktory ma miejsce przy dietach lowcarb.

<po doprowadzeniu organizmu na granice ketozy> - tutaj sie zle wyrazilem...powinno byc <do uszczuplenia zapasow energetycznych> - zaczyna
spozywac ww..
chodzilo w tym wszystkim o ladowanie ww przed zawodami...
inna sprawa jest ze zawodnicy owo obciecie ww nazywaja <ketoza> jest przy diecie klasycznej raczej bledne...
co sie wytwarza w organizmie przez te 3 dni spozywania samego bialka - tutaj musze poszukac jak bede mial czas...