Dieta na suchą masę, czy coś zmienić?

Racja, nie doczytałem. Nie badałem hormonów, ale z tego co wiem to nikt w rodzinie nie miał z tym problemów. Czy sytuacja z kc którą opisywałem wyżej mogłaby być spowodowana dojrzewaniem itp? Jeśli byłaby szansa, że właśnie o to chodziło, to mógłbym poeksperymentować z większą ilością węgli jakiś miesiąc i zobaczyć co się teraz stanie.

Zbadaj tarczyce, TSH, fT3 i fT4 może zlecić lekarz rodzinny na NFZ. Samo TSH nic nie znaczy, wiec nie daj się wkręcić że to wystarczy. Czasem rodzinni boją się zlecać badań bo nie wiadomo co...
Zrób też morfologie, profil lipidowy i glukozę. To też zleca rodzinny.
Za kasę sprawdź poziom testosteronu i estradiolu (po ~30zł).

Dorzuciłbym kortyzol, w zasadzie w większości przypadków u moich podopiecznych trafiam go.

Z Kortyzolem u mnie nie ma problemów, nie żyje w stresie, ćwiczę, dużo tańczę. Co do reszty to szczerze mówiąc nie mam ochoty chodzić po lekarzach i robić badania, ćwiczę for fun i dobrze mi z tym a skoro są wyniki to znaczy, że robię to dobrze, przynajmniej redukcję.
Będe powoli dodawać węgle, może mój organizm się zmienił przez tych kilka lat, a jak nie to wtedy wróce do dużej ilości zdrowego tłuczu i low carb na masę, bo wiem, że to jest możliwe, widzę po kumplu z siłki.