Czym uzupełniać dietę pooperacyjną?

Witam forumowiczów,
Tydzień temu przebyłem operację szczęki. Od niedawna jestem w domu. Lekarze zalecili dietę płynną przez 3-4 miesiące a najlepiej pół roku. W moim stanie trudno jest dostarczać dostateczne ilości przede wszystkim kalorii. Z racji ,że moja wiedza na temat suplementacji jest zerowa , proszę o radę czym mogę uzupełniać dietę. Jakie odżywki białkowe polecacie , węglowodany i inne suplementy?
Waga spada , a już nie za bardzo mam z czego tracić :/

Zmieniony przez - Alcatrazo w dniu 2015-06-03 23:04:48

wpc, gainery nic wiecej nie wymyslisz, ale leciec na tym kilka miechow, slabo widze
lepiej skupic sie na szejkach wlasnej produkcji.

To tylko uzupełnienie mojej diety wiadomo , że na tym bym nie wyżył. Trudno jest , ale jakoś muszę dać radę. Są wgl odżywki z cukrem lub bez sztucznych słodzików?

jedynie wpc naturalne (smak) i carbo bezsmakowe z obecnych na rynku.
z wegli jeszcze waxy maize najlatwiej idzie dostac bezsmakowe

Dzięki za pomoc :)