Anonim
mam pytanie ćwiczę już 5 miesięcy i biceps w obwodzie przybrał mi dopiero 3 cm czy to db czy źle (ćwiczę go raz w tygodniu)
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Homster
Ekspert
Szacuny
858
Napisanych postów
4961
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
83572
Ćwicz dalej, a wtedy dopiero zobaczysz jak wolno będą przyrosty.
Per aspera ad astra
Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
