takaja89
a może 130/130/85 ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
178
...
banialuk
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
84
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
82175
skąd taki a nie inny pomysł?
dlaczego chcesz się pakować w LC na dzień dobry?
może 120 B, 150W, 80 T? co by bezpiecznie dla tarczycy zacząć
kto da więcej?
Zmieniony przez - banialuk w dniu 2015-05-15 16:23:44
dlaczego chcesz się pakować w LC na dzień dobry?
może 120 B, 150W, 80 T? co by bezpiecznie dla tarczycy zacząć
kto da więcej?
Zmieniony przez - banialuk w dniu 2015-05-15 16:23:44
...
annajak
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
1023
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
38195
Ja będę tylko kibicować, bo brak doświadczenia, żeby doradzać. Startujemy z podobnych wymiarów :). powodzenia!
"If you want to have the body you never had, you must do things you’ve never done." http://www.sfd.pl/annajak__wraca_do_formy-t1073805.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
178
banialukskąd taki a nie inny pomysł?
dlaczego chcesz się pakować w LC na dzień dobry?
może 120 B, 150W, 80 T? co by bezpiecznie dla tarczycy zacząć
kto da więcej?
Zmieniony przez - banialuk w dniu 2015-05-15 16:23:44
Ok :) Poprostu czytałam kilka dzienników he i widziałam że na takiej rozpisce schodzi :)
ale zacznę tak jak podane :) Dziękuję
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
178
banialukskąd taki a nie inny pomysł?
dlaczego chcesz się pakować w LC na dzień dobry?
może 120 B, 150W, 80 T? co by bezpiecznie dla tarczycy zacząć
kto da więcej?
Zmieniony przez - banialuk w dniu 2015-05-15 16:23:44
Ok :) Poprostu czytałam kilka dzienników he i widziałam że na takiej rozpisce schodzi :)
ale zacznę tak jak podane :) Dziękuję
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
