Dziwny ból kości łokciowej (chyba)

Bicepsu ze sztangą Ewentualnie innych ćwiczeń, gdzie odczuwasz ten ból - choć jeśli boli w innych ćwiczeniach, to odwiedziłbym fizjoterapeutę.

j/w
tylko w cw bica opuść, w reszcie nie powinno bolec.

Dziękuję za pomoc :) dam znać czy będzie konieczna wizyta u lekarza bo mogą się te informację komuś jeszcze przydać.

Hej! Odgrzewam kotleta, choć nie aż tak starego. ;) Mam dokładnie to samo i faktycznie mało jest jakichkolwiek informacji w internecie na ten temat. Znalazłam jeden topic na jakimś anglojęzycznym forum i ktoś miał identyczny problem. Moje pytanie: jak się ma teraz ta historia? Sama niedługo zawitam u specjalisty (fizjoterapeuta z doświadczeniem, bo wizyta u lekarza zapewne skończy się wypisaniem nlpz-ów, zaproszeniem za dwa tygodnie jak nie pomoże - a nie pomoże - potem ewentualnie skierowanie na fizjo, w publicznej placówce za kilka miesięcy... WIADOMKA. Od razu polecam znaleźć godnego zaufania fizjoterapeutę czy osteopatę :D) ale jestem ciekawa, jak potoczyły się losy Kolegi. Sama podzielę się z pewnością informacjami jak je zdobędę. Podejrzewam, że przyczyna faktycznie może być z powodu błony międzykostnej, mięśni czy powięzi ale wszystko się okaże. Generalnie mi na szybko trochę pomaga trening prostowników przedramienia dla równowagi. Pozdrawiam.

A wiec u mnie jak na razie dolegliwość zniknęła. Zrobiłem około 12 dni przerwy od ćwiczenia (zero ćwiczeń), do diety dołączyłem kolagen i taki inny lek który został mi po kontuzji kolana (kolano skoczka) wspomagał on funkcjonowanie kości, stawów. Zarówno kolagen i ten drugi lek były z wyższej półki, polecił mi to kiedyś znajomy fizjoterapeuta. Lecz szczerze mówiąc nie wiem czy akurat te leki mi pomogły czy nie, ale na pewno nie zaszkodziły. Gdy zacząłem ćwiczyć po przerwie to był minimalny ból więc unikałem ćwiczeń przy których on występował (głównie biceps ze sztangą). Obecnie ból całkiem zniknął :0