witaminy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28

witam, mam pytanie odnośnie witamin "olimp vita-min multiple sport"
patrząc na skład wiele witamin ma bardzo duzy procent dziennego spozycia, czyli np.witamina b1 ma 1763% dziennego spozycia. Czy nie jest to szkodliwe dla wątroby i nerek, i czy nie grozi przedawkowanie po dlugim spozywaniu tych witamin?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495

nie jest szkodliwe, jak nie bedziesz przekraczam zalecanych porcji.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

To zalecane dzienne spożycie niekoniecznie ma odzwierciedlenie dla osób trenujących spożywających znacznie więcej niż 2k kcal

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

lolek108

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28

czyli jesli trenuje dużo (4 treningi w piłkę nozną i 3 na siłowni) nie grozi mi hiperwitaminoza?

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Nie grozi

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

prośba o radę

Następny temat

A.M.B.-prośba o poradę

Polecane artykuły

witaminy

Odżywki i suplementy

prośba o radę

A.M.B.-prośba o poradę

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Pyszna białkowa czekolada bez laktozy

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców