...
Napisał(a)
Witka jestem na cyklu 10 tydzeń prop 100ed2 i winko od 6 tygodnia 40ed, propka mam na 18schotów i teraz się zastanawiam czy dorzucić na koniec NPP a może metkę czy co jak radzicie???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
jak zawsze na początek ankieta działu
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1. WIEK: 30
2. WAGA: 89
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 102
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3-4g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
-meta solo
8. TRENING: 4 razy w tygodniu dzielony + aeroby 2x w tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: marzec 2014
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia / endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 90
2. WAGA: 89
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 102
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3-4g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
-meta solo
8. TRENING: 4 razy w tygodniu dzielony + aeroby 2x w tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: marzec 2014
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia / endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 90
...
Napisał(a)
czyli masz cykl
1-10 prop
6-11 wino??
jeśli ak to nic nie dorzucaj masz wszystko elegancko,chyba że planujesz wydłużyć cykl ale to wtedy automatem test musi lecieć dalej bo samo npp cię zblokuje dość szybko
1-10 prop
6-11 wino??
jeśli ak to nic nie dorzucaj masz wszystko elegancko,chyba że planujesz wydłużyć cykl ale to wtedy automatem test musi lecieć dalej bo samo npp cię zblokuje dość szybko
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
nie jestem na propie 10 tydzień i jeszcze mam na 5tygodni do końca propa winko jadę od 7 tygodnia i teraz chciałem wrzucić npp ale jak to ugryźć
...
Napisał(a)
Npp na 8-10 tyg automatem test o tydz dluzej
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
umiał byś mi to rozpisać ile tego npp potrzebuje jak bić razem z propem jakie dawki.propka mam na 5tyg to bym dokupił 10ml wystarczy a npp 20ml starczy???
...
Napisał(a)
Npp 100 mg 4 tyg 300 mg week 5-10 100 mg co 2 dni
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!