Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10
Jak wiadomo na każdego przyjdzie ten okres kiedy zaczyna sobie zdawać sprawę, że nie wygląda tak jak by chciał. No więc przyszedł czas na mnie więc postanowiłem napisać. Mam 15 lat i chciał bym zacząć ćwiczyć by wyglądać dobrze i czuć się dobrze. Oczywiście też chce się podobać płci przeciwnej :) Chciał bym też dodać, że mam skaze białkową (raczej to coś zmieni w dietach). A więc czy macie może jakieś dobrze ćwiczenia dla osób takich jak ja? Czy znajdzie się osoba która mi pomoże? I czy są potrzebne jakieś dodatkowe informacje?
Z góry dziękuje za wszelką pomoc.
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10
Po prostu wolał bym zacząć od ćwiczeń domowych i dopiero potem przejść na siłownie. Jestem straszne leniwą osobą dlatego wolał bym nie zaczynać od siłowni
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10
No dobra mam już osobę z którą bym mógł iść więc to tylko kwestia czasu. Kolega musi załatwić kase i wtedy zaczniemy chodzić na siłownie. (Naprawde nie można zacząć od ćwiczeń w domu?)
ImTroll
Krzysztof Piekarz
georgu
emin3m123
