Karol2210
Witam zakupiłem taki rzeczy na zrobienie masy mam co prawda rozpisana suplementacje ale chciałem to jeszcze z kimś ogarnietym skonsultowac bardzo prosze o podpowiedz jak dawkowac i kiedy to brac ile przed treningiem po i takie rzeczy glownie mi o to chodzi kiedy brac w treningowe i bez treningowe.
Up your mass
FA Diamond whey protein hydrolysed
FA Gluta core
BCAA
jablczan kreatyny CM3 trec
Kreatyna monohydrant
Witaminy Olimp
Omega olimp
ZMA
Up your mass
FA Diamond whey protein hydrolysed
FA Gluta core
BCAA
jablczan kreatyny CM3 trec
Kreatyna monohydrant
Witaminy Olimp
Omega olimp
ZMA
Krzysztof Piekarz
Koniu151
