Witam. Znacie Panowie jakies czwiczenia na te miesnie. U mnie objaw to uciekajaca lopatka i wiadomo bol barkow przy wioslowaniach, sciaganiach drazka czy wyciskaniu. Bylem u fizjoterapeuty, dal mi jedno czwiczenie ale juz nie pomaga niestety. Jesli cos znacie to napiszcie, sadze ze nie tylko mi sie przyda:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
wpisz na youtube supraspinatus/infraspinatus exercises i bedziesz mial zapas cwiczen na rok
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz