...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
tak to by było lepsze wg mnie :)
dodałbym jakieś aero do treningu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
218
20-30 minut biegania wystarczy?
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
może być
jeśli przy tej wadzę możesz swobodnie biegać