SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fotorelacja Rapid Rip 200 (Cyber) + Prop (Cyber) + T3 (AlphaPharma)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15918

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

78

Wzrost

176

Obwód ramienia

39,5

Obwód klatki

109

Obwód uda

60

Obwód talii

88

Staż na siłowni

Długo ale z Czestymi Przerwami Od Roku Systematycznie

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dieta - PoTreningu ok 3000kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Metka,Deka,Enan Wszystko dawno Temu

Opisz swój plan treningowy

4 ray w Tygodniu

Cel cyklu

Rzeźba i Definicja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1 Rok

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok +- 20%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

50/50

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

To i To

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Niestety Nie sprawdzałem Na dniach Obadam W celu porównania Przed/Po Cyklu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 76 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7178
Z cyklu żyje i mam sie dobrze. Poniżej fota z wczoraj Na razie 4 szoty poszły więc za wcześnie na jakieś mega rezultaty. Ogólnie dokucza mi dyskomfort w barkach po strzale - czyt. boli. Czasami sie nawet obudzę w nocy , bo tak jak bym leżał na jakimś siniaku :) ale NO PAIN, NO GAIN :) Pozdro następny wpis jak się już coś będzie dziać mocniej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Może spróbuj wbijać w uda.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 76 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7178
KruQ
Może spróbuj wbijać w uda.


Musiał bym gdzieś lekture znaleźć jak przywalić w udo, gdzieś widziałem strone ze zdjęciami całego ciała :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13726 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126180
http://spotinjections.com/index3.htm

Proszę i choć też uważam, że najpierw powinno sie dość poćwiczyć, a dopiero potem sięgać po sok, to powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 302 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2770
jabol_ek
KruQ
Może spróbuj wbijać w uda.


Musiał bym gdzieś lekture znaleźć jak przywalić w udo, gdzieś widziałem strone ze zdjęciami całego ciała :)


W tyłek bij , najlepiej.

Powodzenia , będę śledzić sam jestem ciekaw :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
Tez z ciekawoscia popatrze co tam wyciniesz z tego cyklu, chociaz uwazam ze zbyt mocne combo dla Ciebie.
Wrzuc czasami przykladowy trening.
Powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 798 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13221
Ja często miałem kłopoty z biciem w udo. Od dawna ładuje w poślada. Jedna noga na brodzik, lustro pod doopsko i jest elegancko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 302 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2770
lestat1986
Tez z ciekawoscia popatrze co tam wyciniesz z tego cyklu, chociaz uwazam ze zbyt mocne combo dla Ciebie.
Wrzuc czasami przykladowy trening.
Powodzenia.


i właśnie dlatego będę patrzył co z tego chłopakowi wyjdzie :)

Książę-Jaśniepan
Ja często miałem kłopoty z biciem w udo. Od dawna ładuje w poślada. Jedna noga na brodzik, lustro pod doopsko i jest elegancko.


a mi kobita bije już 2gi rok, sam bym się już bał haha :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
88 w talii wkladaj buty czapke i rekawice i dymaj do lasu porob fiki miki i do domu =D
w zeszlym roku domasowalem do 88kilo i 90 w pasie a potem zredukowalem do 76 w pasie i 78kilo takim wlasnie sposobem sie wkvrwilem i zaczalem biegac a jak wbijasz to dobrze i nogi urosna i cisnienie sie obnizy ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2142 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19570
Nie odczuwasz zbytnio wachania stężenie w organimzie przy strzale e2d niby prop,trenAce i maser trzymaja sie maks 24h
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl - EPI

Następny temat

środek na pierwszą redukcję z saa

WHEY premium