Abral
Pomógłby ktoś z rozpisaniem treningu z priorytetm na klatkę, barki i triceps? Mój staż to 2 lata, reszta partii rośnie a te strasznie opornie i widze widzę u siebie dysproporcje z tego powodu :/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
40
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Gotowce to za odpowiednia opłatą możesz dostać na potreningu.pl
A jakie zasady są u nas w dziale - to poczytaj w regulaminie, który jest podwieszony i zaznaczony na czerwono w naszym dziale.
A jakie zasady są u nas w dziale - to poczytaj w regulaminie, który jest podwieszony i zaznaczony na czerwono w naszym dziale.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Poprzedni temat
Opinie na temat mojego wyciskania na płaskiej (siła)
Następny temat
Plan Push/Pull 4 dni w tyg do oceny
