Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21

Tak, jest Szefowo. A propo Fragen. Tak w okolicach 28.03 prosilabym Szefowa o ocene dotychczasowej redukcji i wskazowki co dalej. (jak na razie waga stoi, ale cm idą) Bede wrzucac zdjecia

Hahaha PUSH, wez taka siara, tyle lat czytac SFD i tak wygladac

ja wir werden alles auf Deutsch erklären, das klingt immer lustig fur mich ,diese Kreuzheben und Kniebeuge usw.

Nur die Messungen? So kann passieren, wenn man nicht Übergewicht ist

ES GAB SCHON 'NE sAGE IN "Allgemeinen Reden" , dass die Deutschen nach Polen kommen sollen und in Fitnessstudio ihr Regime einfuhren sollen Dann wird man nun "Schneller! Tiefer! Kreuzheben, Rucken senktrecht! es wird ja toll!

a ja upieke 2 pieczenie na jednym ogniu: schudne i naucze sie w koncu niemieckiego zebym to ja wiedziala jak sie martwy ciag po niemiecku nazywa wczesniej, to bym inaczej z ortopeda rozmawiala

Obli, no wlasnie tez mnie to dziwi, ale moze ja jakis ewenement gentyczny jestem i zaprzeczam 1 prawu SFD: Redukcja i budowanie masy - es geht nicht! (albo cos partole, co jest bardziej prawdopodobne)

Push haha

Zmieniony przez - yersinia w dniu 2015-03-05 11:26:43

Push, schon 70 Jahren nach dem Krieg und Pollen immer noch so auf deutsche Befehlen reagieren, zu vier " Vier Panzersoldaten un ein Hund "
Yersinia nicht Anfänger, und du kannst sicher sein das hat mehr mit Wasser als mit den Muskeln zu tun

Obli, das war nur ein Witz... aber.. schon so weit nach dem Krieg, aber die Deutschen immer wieder am mienem Himmel fliegen? Die "Vier..." hab ich nie gesehen...

ok, das war's ansonsten bekomme ich 'ne Sperre

Obli, so hab ich gedaht. Ich glaube dass, ich eindeutig zu wenig trinke.

Ach, ja genau, man muss trinken, sogar sehr viel solange man Sport treibt, 3 Liter konnte nicht genügend sein

Ich habe für einen Moment geglaubt, ich habe mich in ein deutsches Forum verirrt ;)