Piłka Lekarska

Witam, mam zamiar kupić piłkę lekarską do treningu między innymi na siłę ciosu.. I stąd moje pytanie, jaką kupić? Bo mi zależy na takiej co się odbija od podłoża, ściany itp. Czy to są piłki lekarskie gumowe?? Czy jakieś inne?

Mam jeszcze do wyboru piłkę SLAM BALL która jest znacznie tańsza od piłek lekarskich i wszędzie piszą że jest super wytrzymała, ale z tego co widziałem to nie odbija się ona zbyt dobrze.. Ale może jednak ktoś z was ją mi poleci..

Tak więc podsumowując:
-Piłka musi być super wytrzymała, żeby wystarczała na długi okres
-Fajnie by było jakby się odbijała od ściany i ziemi (Od trawnika da radę??)
-Chyba że ktoś z was stwierdzi że lepsze są te nieodbijające się..

Zdaję się na was, z góry dzięki za pomoc

Jak ma wyglądać ćwiczenie przy użyciu piłki lekarskiej,poprawiające siłe ciosu ?
Piłka lekarska jest ciężka i na pewno się nie odbija....chyba że ma służyć jako worek do boksowania ?

Jest wiele innych ćwiczeń.. Wystarczy poszukać.


Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2015-02-18 00:25:32

Tego typu ćwiczenia wykonują też koszykarze. Szczególnie z młodzieżą jak się pracuje to wykorzystuje się piłki lekarskie - jednak tradycyjne wystarczą, bo ćwiczenia wykonywane są parami. Można uzyskać kolosalną poprawę siły i szybkości podania. Taką ciężką piłkę, która się dobrze odbijała miałem tylko raz w ręku -- przywiezioną zza granicy. W sklepach niestety nigdy nie widziałem tego typu piłek - tylko zwykłe skórzane i gumowe piłki lekarskie lub w ogóle takie workowate coś.

A czy te gumowe się tak nie odbijają? :d A jeżeli nie, to jaką kupić? Zwykłą piłke lekarską czy gumową czy te SLAM BALL?? Trenował będę sam, gdyż nie mam żadnego partnera w mieście który podziela moje zainteresowanie :P Także potrzebna mi piłka która wytrzyma mocne naparzanie w ziemie i ścianę..

Lekarskie się nie odbijają - nawet te plastikowe. W dodatku jak za mocno w coś nią walniesz to potrafi pęknąć - bo to zazwyczaj chińszczyzna.

Slamball mi się kojarzy z odmianą koszykówki, gdzie wsady są clue zabawy. Zawodnicy grają w ochraniaczach i kaskach i się na serio dzieje na boisku. Ale skoro piszesz, że te slam ball'e się nie odbijają - to się też nie będą nadawały.

W polskich sklepach takich ciężkich odbijających się piłek nie widziałem. Szukaj gdzieś na ebayu może.

Jesli chodzi o trwałość to powiem Ci że ja kupiłem jedną z tańszych jakie znalazłem (nie jest gumowa - obszyta chyba skórą lub materiałem do niej podobnym)
Piłka wali w betonową ścianę i podłogę i mimo kilku lat takiego "walenia" nic jej nie jest

czorcia7

Jesli chodzi o trwałość to powiem Ci że ja kupiłem jedną z tańszych jakie znalazłem (nie jest gumowa - obszyta chyba skórą lub materiałem do niej podobnym)
Piłka wali w betonową ścianę i podłogę i mimo kilku lat takiego "walenia" nic jej nie jest

Ale podejrzewam że też się nie odbija od ziemi...?

Tzn ciężko powiedzieć co to znaczy 'odbija się'
Rzucam nią o ścianę (tak jak przy ciosach prostych) i piłka wraca tzn nie spada na ziemię tylko odbija się od ściany (łapię ją)
Natomiast przy rzucaniu na ziemię tez sie odbija ale juz trzeba się po nią schylać


Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2015-02-18 19:30:21

Jeśli chodzi o piłki lekarskie które się odbijają to tylko i wyłącznie całkowicie gumowe. Nie możesz liczyć na odbicie od twardego podłoża na metr, raczej 15cm. Tyle wystarczy żeby ją złapać i zrobić kolejne powtórzenie. Na allegro tego typu piłki są w cenach uzależnionych od wagi 100-150zł.