Tluscioszek1
i czemu pisze że chleb razowy można na redukcji a wyrobów z mąki pełnoziarnistej nie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
424
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
188925
nie na redukcji, ale zawsze, dlaczego soi nie, jest napisane i oczwiscie mozna chleb razowy i nie tylko na redukcji, ale zawsze, jest bardziej wartosciowy
...
asiuleqqq
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
45
Jestem zielona w temacie odżywek i suplementów. Nie mam czasu na posiłek przed treningiem, lecę od razu po pracy i jedzenie wypada mi 15 min przed ćwiczeniami. Mogę czymś zastąpić posiłek?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ktoś podpowie czy dieta o dietetyka jest ok?
Następny temat
[mechanik] zmiana opony / dieta redukcyjna + aeroby
