pomocy panowie prosze!!!

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 5614

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

adams powiedz jakiej dokladnie uzywasz diety bo mam identiko problem co ty wypisz co jesz itp.

dzieki z gory
pozdrowienia
olek

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

biniu powiedz mi czy dobry jest żeńszeń.
i czy daj e siłe .

SAM W SOBIE NIE DAJE, RACZEJ POMAGA W SZYBSZEJ REGENERACJI PO WYSILKU, POPRAWIA SAMOPOCZUCIE PRZEZ TZW PRZYPLYW ENERGII (NIE MYLIC Z POJECIEM FIZYCZNYM)

BTW
PROSZE ZADAJAC NOWE PYTANIA NIE ZWIAZANE Z POCZATKOWYM WATKIEM, TWORZYC NOWY TEMAT W DZIALE
DZIEKI

Fakty, nie mity

...

adams

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 116 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2070

o.k biniu jak bede zadawać inne pytania to utworze nowy temat.pytałem o ten żeńszeń bo mam zamiar kupić.

do torga:
dokładną moją diete podam ci troche póżniej albo jutro.

pozdrowienia

...

WojtexD

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2

Witam mam 17 lat i cwicze juz rok i niewidze dużych popraw moich mięśni.zalezy mi aby wyrobic se mięśnie i klate a niewiem jak to robić aby były jak najszybciej efekty .mam 183 wzrostu i waze 75kg a na klate wyciskam 70kg to dużo jak namnie?>prosze pomuzcie poradzcie mi jak najlepiej cwiczyć aby były efekty i czy odzywki mi pomogą ???bo zastanawiam sie czy wziąść?????????????

...