SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Ćwiczenia na brzuch dla problematycznej

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ćwiczenia , brzuch , problematycznej

Ilość wyświetleń tematu: 765

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

kobieta

Wiek

18

Waga

57

Wzrost

169

Cel treningowy

spalenie tłuszczu z brzucha, trening posladków

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

kolano po operacji

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22

Witam! jestem tu nowa.
Poszukuję ćwiczeń na brzuch, boczki. Niestety jestem po operacji kolana, dlatego ćwiczenia nie mogą go obciążać. Zależy mi równiez na posladkach. Czy ktoś z was jest w stanie pomóc mi w dobraniu ćwiczeń? załączam zdjęcie brzucha w opłakanym stanie..
BARDZO MI ZALEŻY WIĘC PROSZE O SZYBKĄ ODPOWIEDZ!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6930 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787761

A jak u Ciebie wygląda sprawa odżywiania ?

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22

nie stosuje zadnej diety, staram sie jesc malo ale częściej

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Początkujący, porady

1

Następny temat

Co brac przy redukcji tluszczu

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły