Astma Glikokortykosterd - Siłownia Dieta zrzucenie Kg?

Witam Zaczełem siłownie od tygodnia ćwicze oraz stosuje diete staram sie trzymać poziom białka 180-220 g waże 91 kg można zobczyć moją dietę w profilu tylko teraz jest problem czy ja zrzucę to wagę bo właśnie się dowiedziałęm że w leku który biore jest Budesonid czyli kortykosteroid a mianowicie wygląda to tak : działanie polega na wstrzymywaniu syntezy białek w organizmie, nasilaniu ich rozkładu oraz przebudowywaniu tkanki tłuszczowej, która pojawia się w nietypowych miejscach. Zażywając glikokortykosterydy, możemy zauważyć zaokrąglenie twarzy, otyłość brzuszną, pogrubiony kark przy jednoczesnym chudnięciu kończyn. ważyłem zawsze 81-83 kg lek biore jakieś 7-8 miesiecy i nie wiec co teraz czy moja dieta coś wogóle da może ktoś mi możę pomoc ?

Nie przejmuj się tym. Rób swoje.

strasznie się boję że nie zbije wagi mimo diety i siłowni , że to wszystko pójdzie na marne trochę się podłamałem..

krzykacz

Nie przejmuj się tym. Rób swoje.

A jesteś w stanie bardziej uzasadnić swoją wypowiedź znasz się na tym ?

znam temat z praktyki bralem budesonid kilka lat , fakt ze byłem zawsze trochę 'zalany' wtedy ale wynikało to ze sredniej diety, gdy ja poprawiłem to również się trochę poprawilo, trochę przeszkadza nie da się ukryc ale nie masz na to wpływu to nie ma co się przejmować a robic swoje

A co do białka? bo niby przy astmie nie wskazany jest nabiał ? choć jem przez tydzień kurczaka serki twarogi i nic się nie dzieje w sumie nie odczuwam ... może coś na ten temat ktoś wie

No jak Ci nic nie jest, to tak samo działaj swoje.