TheRook
cos się nie dodaly. może teraz będą widoczne
Zmieniony przez - TheRook w dniu 2015-01-24 12:01:23
Zmieniony przez - TheRook w dniu 2015-01-24 12:01:23
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
86
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
86
next
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
86
jeszcze jedno
...
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35065
Zrzuć pierw ten tłuszcz, a potem buduj. Inaczej jeszcze bardziej się zatłuścisz.
17 kg wchodzi na jedną sztangielkę(na drugą tyle samo), czy na obie?
17 kg wchodzi na jedną sztangielkę(na drugą tyle samo), czy na obie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
86
17 wchodzi na jedną. I właśnie o taką odpowiedź się rozchodzi. To teraz powiedz jak najszybciej się go pozbyć
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
86
Chyba nie chcesz powiedzieć ze nie mogę się go wyzbywac a jednocześnie ćwiczyć silowo? Na jakiej diecie się opierać by szybko zwalić brzuch?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
86
Nie uważam się za jakoś wielce grubego. Fakt ze się trochę zapuścilem ale to przez jedzenie na noc typu słodkie i takie tam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Uwaga na meble! / DT Majpa
Następny temat
Trening domowy i dieta do poprawek - początkujący
