OLIMP THERMO SPEED HARDCORE

Okej juz czytam jak obliczyc zapotrzebowanie ?

okej juz czytam :) jak obliczyc zapotrzebowanie ?

Chłopie, wykaż troche inicjatywy... wszystko masz w podwieszonych tematach odpowiednich działów.

https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

I Edytuj swoje posty, bo robisz niepotrzebny spam


Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-01-06 23:41:42

Podepnę się pod pytanie, potrzebuje zrzucić parę kilo (dokładnie 4-5), mój trening opiera się głównie o bieganie (około 30-50km/tyg) oraz jakieś tam drobne ćwiczenia na resztę parti, nazwałbym to ogólnorozwojowe :). Powiedzmy że waga delikatnie spada, ale potrzebuje to deczko przyspieszyć, oraz drugie pytanie czy taki spalasz może być wykryty na dopingu? Efka jest zabroniona ale to chyba trzeba by tego dużo się nałykać?

@misio391
Ten spalacz posiada synefrynę.
To teraz zacytuje konwencję antydopingową unesco:
"*Katyna jest zabroniona, jeżeli jej stężenie w moczu przekracza 5 mikrogramów na mililitr.
**Efedryna i metyloefedryna są zabronione, jeżeli ich stężenie w moczu przekracza 10
mikrogramów na mililitr.
***Substancje umieszczone w Programie Monitorujcym 2005 (bupropion, kofeina,
fenylefryna, fenylopropanoloamina, pipradol, pseudoefedryna, synefryna) nie są uznawane za
Substancje Zabronione."
Czyli synefryna LEGIT

a w końcu co lepsze ??? EXTREME CZY TEN HARDCORE ??

imo roznicy znacznej nie odczujesz