koko1410
Witam
trenuje od jakiegoś czasu crossfit wiadomo ze te treningi ciesza sie duza intensywnoscia
moja dieta jest na kaloryczne 0 moze minimalny minus chciał bym zgubić troche brzucha ale nie siłą mięsa i siły dlatego wiem , że to długotrwały cykl
Moje pytanie jest następujące czy jest sens abym wrzucił suplementy
Pharma Test Freak podbicie tescia lepsza regeneracja i wieksza moc na ok 60 dni
do tego 2 tyg TSE dojść do dawki 2x4 kaps
po 2 tyg wejście na coś mocniejszego jeszcze nie orientowałem się co kąkretnie na tym np 4 tyg i po tym kolejny cykl na jeszcze mocniejszym spalaczu w dalszej fazie dojdzie kreatyna
wiadomo do tego bcaa glutamina
Pozdrawiam Tomek
trenuje od jakiegoś czasu crossfit wiadomo ze te treningi ciesza sie duza intensywnoscia
moja dieta jest na kaloryczne 0 moze minimalny minus chciał bym zgubić troche brzucha ale nie siłą mięsa i siły dlatego wiem , że to długotrwały cykl
Moje pytanie jest następujące czy jest sens abym wrzucił suplementy
Pharma Test Freak podbicie tescia lepsza regeneracja i wieksza moc na ok 60 dni
do tego 2 tyg TSE dojść do dawki 2x4 kaps
po 2 tyg wejście na coś mocniejszego jeszcze nie orientowałem się co kąkretnie na tym np 4 tyg i po tym kolejny cykl na jeszcze mocniejszym spalaczu w dalszej fazie dojdzie kreatyna
wiadomo do tego bcaa glutamina
Pozdrawiam Tomek
Krzysztof Piekarz
dexterpro
