Potrzebuję pomocy w sprawie kupna - Gryfy i obciążenia

Witam :)
Mam 19 lat, 178cm wzrostu i 71 kilogramów wagi, od 2 lat jedyne ćwiczenia jakie wykonywałem to różnorakie serie brzuszków i pompek z P4P. Ćwiczenia wykonywałem regularnie, lecz wiadomo - nie zbuduję masy samymi pompkami. Chciałbym zacząć ćwiczyć na poważnie, jako że w sylwestra zarobiło się trochę pieniążków zapragnąłem spełnić swoje marzenie i zacząć budować domową siłownię. Mam ławeczkę i chciałbym dokupić do niej gryfy + obciążenia + sztangielki. Znalazłem ciekawą ofertę na allegro i tu się rodzi pytanie - czy to mi się zaraz nie rozpierniczy, czy warto mi w takie coś na sam początek inwestować. Link do zestawu:

reg forum

Chciałbym prosić również o kilka porad na początek, co robić najpierw itd itp. Za wszystkie podpowiedzi z góry wielkie dzięki :)

Zmieniony przez - hubikon1 w dniu 2015-01-08 22:17:32

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-08 22:30:06

Nie podają wytrzymałoisci gryfu, lamany czy małe to nie ważne bo na nich się nie dżwiga sporo ale w prostym już by się przydało, jak jakiś chinol to z 120 moze ma granice wytrzymałości, obciążenie się dopytaj czy aby nie jest jakieś bitumiczne czyli w środku coś jak cement i oblane gumą.

https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-08 22:34:50

Jaki może być problem z bitumicznymi obciążeniami jeżeli już o tym mowa? A jeżeli chodzi o gryfy to wątpię czy dojdę z nimi do pułapu 120 kg :)

Zmieniony przez - hubikon1 w dniu 2015-01-09 09:32:40

że to w środku z czasem może popękać i więcej miejsca na gryfie zajmują, 120 np w MC to nic.

Tylko że ja jestem początkującym. Nie wezmę 120 przez najbliższe 1,5-2 lata. Pytam czy na początek to wystarczy :)

na początek tak

zerknij na naszą ofertę na pewno znajdziesz coś dla siebie www.marbo-sport.pl 

Poszukaj czegoś z lini Marbo albo Hop Sport posłuży ci na lata a i nie przepłacisz.

Z chęcią bym kupił firmówki ale niestety do dyspozycji mam niecałe 400 zł, nie stać mnie :)

A gdybym kupił używane? Bardzo dużo jest na allegro czy olx obciążeń olimpijskich, często robionych prywatnie. Nie wiem jak to się ma do ćwiczeń, jestem kompletnie zielony. Nie chcę żeby coś ładnie wyglądało, tylko aby zdawało egzamin. Jeżeli ktoś byłby skory i poszukał mi czegoś odpowiedniego do 400zł, chodzi mi o sztangi, hantle i obciążenia, byłbym zobowiązany. Albo chociaż dać mi wskazówki czego unikać a na co zwracać uwagę :)