Krea

JABŁCZAN
Jest to kolejny rodzaj kreatyny. Aby opisać ten rodzaj kreatyny przytoczę tutaj pewne fakty „Ze spalania 1 mola glukozy organizm może pozyskać 38 cząsteczek adenozyno trójfosforanu ATP, zdolnych do syntezy z kreatyny takiej samej liczby cząsteczek aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Z owych, 38 cząsteczek, aż 36 (ok. 83%) powstaje w efekcie aktywności molekuł jabłczanu. Z tej puli, 30 powstaje przy jednoczesnym współudziale pirogronianu, a 24 - przy współudziale cytrynianu..." Jak widać jabłczan kreatyny wydaje się być w obecnej chwili najlepiej przyswajalną formą kreatyny. Również można stwierdzić, że najlepiej stymuluje syntezę aktywnej anabolicznie fosfokreatyny. Jabłczan podobnie jak cytrynian powoduje wzrost siły bez zauważalnej retencji wody, przez co jest stosowane nie tylko przez kulturystów.

połowy słów z tego pewnie nie rozumiesz ale pomińmy to, kreatyna to kreatyna nic magicznego taka czy taka zadziała tak samo a czy ci się wchłonie 5 min szybciej czy później to tego i tak nie odczujesz więc po co przepłacać (tym bardziej za olimp czy trec'a) jak to samo kupisz 3 razy taniej ?

To ze ty miałes gały w szkole z chemi i biologii to twoja sprawa, a mnie nie oceniaj bo nikt Ci takiego prawa nie udzielił

Ja wole kupić droższe a sprawdzone....ale to juz każdego wybor

Wiem wiem naczytałem sie już tyle ze loooo.....

Na jabko łapiesz miej wody i jest stabilniejszy

A jak cwiczysz takie sporty wytrzymałościowe/ sztuki-sporty walki to beta alanine łykaj XD

dobrze że ty o mnie tyle wiesz tak się składa że jestem na medycynie miło mi :) i jeszcze mu napisz czym się różni ta sprawdzona kreatyna od tańszej bo skład ma identyczny