Kreatyna,przedtreningówka

Witam mam 20 lat warze 80 kg , staż to około 1,5 roku . Chciałbym zakupić kreatyne monohydrat (do 50zł) i przedtreningówkę (do 90 zł). Co do przedtreningówki myśle czy wybrac shock therapy (89zł),a moze usp jack3d micro (75zł) . Jak myślicie które z nich kupić ? . Prosiłbym o wybranie także kreatyny , czy warte jest swojej ceny i działania universal creatine ? :) . Oczywiście mój cel to masa , diete posiadam.

Nie próbowałem ale skład mnie nie zachęca, teraz mam nowość od activlaba Pump It wrażenia na razie pozytywne.

Kreatyna moze byc np vitalmaxa, sfd, universal tez ok. Co do przedtreningowek powiedz co juz brales wczesniej?

wcześniej brałem z kumplem na pół puche no xplode 2.0 które działało na mnie średnio ;p i przedtem beta alanina + aakg

Sprawdz show time 2.0 lub gear pre shock, show time da Ci bardziej pobudzenie, pre shock pompe i pobudzenie. Shock terapy slaby, a na jacka3d jeszcze czas.

a jeżeli chodzi o tańsze przedtreningówki np : hot blood 2.0 , war machine , ostrovit pump pre workout mozesz coś powiedzieć o nich ?:P

monohydrat wystarczy zwykly, najtanszy np. vitalmaxa..
a co do jakiegos pobudzacza i lepszej pompy to hmm.. ja dawno temu zaczynałem swoją przygode z nitrobolonem II suplement co prawda stary, ale ja robilem na nim fajne postepy, nitro wyhaczysz za 110zł, mono za 3 dyszki spokojnie jakieś i akurat w Twoim przedziale sie zmiescisz

Jak najbradziej mozesz przetestowac ostrovit, osobiscie nie probowalem, ale Ci co testowali dosyc dobrze sie wypowiadaja o nim.

Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-12-17 19:37:45

Ostrovit Pump fajnie działa, jak za tą cene to wg mnie warto. Prosty skład, dość dobrze pompuje. Kofeiny w składzie 200mg więc dla mnie w sam raz.

dzieki chłopaki za pomoc lecą sogi

Jackedem głowy sobie nie zawracaj po wyrzuceniu ze składu geranium to już nie to samo.

a BMI 1.M.R cena tez podobna bo 75 zł 140 g , co sądzisz ? :P