Da Pan 5 zl
Dziękuje bardzo za odpowiedz :D i mam nadzieję że dam radę sam ułożyć jak ułożę to wrzucę wam do sprawdzenia/analizy :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
71
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
71
A jeszcze są tu jakieś nwm jak to nazwać porcje ile do czego co z czym? XD
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
to juz kwestia wynikajaca z rozkladu makrosow.
jednak dajesz tyle ile potrzebujesz lub jestes w stanie zjesc na jeden posilek
jednak dajesz tyle ile potrzebujesz lub jestes w stanie zjesc na jeden posilek
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
