SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwszy plan treningowy napisany samemu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1442

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37
Moglby jeszcze ktoś ocenic ten plany i odpowiedzieć na moje pytania??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349880
Dudee dobrze Ci radzi.Zajrzyj do linku i weź trening z etapu 4/5.Nie zawiedziesz się.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37
okej dzięki wlasnie zaczalem studiować te artykuly tylko aktualnie czasu brak by dobrze przysiasc ale na pewno posłucham waszych rad i zobaczę efekty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koniec Redukcji, czas na masę

Następny temat

plan ćwiczeń dla początkującego :D

electro
Polecane artykuły