oceńcie moje foty--przeszło 1,5 roku treningu

Cześć Wam!!! Kumpel zrobił mi pare fotek więc pomyślałem ze zarzuce tu zebyście ocenili.Cwicze 1,5 roku w siłowni, a wczesniej kilka miechów piewnicy.Mam 16 lat.Biceps 36 cm,klaty niemirzyłem,udo 52 cm-ale zdjęcia nóg niemam.Waże 70 kg.

pójdzie ci to w bamber, ale nie martw się powinieneś wyrzeźbić się do wakacji 2005

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]

i gdzie te foty??

LEGIO PATRIA NOSTRA

"mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748

" ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

.

całkiem spoko!
sog

-=[ BEZWZGLĘDNY SZATNIARZ ]=-
Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta.
Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

wpisujcie sie i oceńcie,,,,bedzie jeszcze pare zdjeć ale niemam abona więc to musi troszke potrwać.

.

chciałem pokazać triceps ale niewyszło no ale wkleje.

Plecy tyłem.

Znów plecy tyłem

No i ostatni zdjęcie klatka przodem na luzaka

No dobra,pokazałem jak wyglądam a teraz pokaże jak bym chciał w przyszłości wyglądać hehe brakuje mi tylko przeszło 60 kg suchych mięśni