Tabletki na apetyt.

tu chodzi o to aby kręcić 15-20 min potreningowo - wtedy u większości delikwentów zwiększa się apetyt

możesz dać tego megabola , 2x w tyg po 10 15 minut cardio , pij więcej wody ! unikaj cukrów bo po nich momentalnie traci się apetyt

Też nie mogłem długo przytyć, byłem osobą od urodzenia chudą, pomogło mi zwiększenie ilości węgli w posiłkach oraz jedzenie o stałych porach 5/6 posiłków :) Nie byłem głodny wgl, a jadłem tylko o ustalonych porach i tylko wtedy potrafiłem coś zjeść. Spróbuj może od zmiany nawyków żywieniowych bez sięgania po tabletki.