Anonim
Bo nasycenie to jest juz sprawdzone ze nie daje zadnych wazniejszych efektow...To jest dawka z byt duza a i ciezko sie stosuje przy taki dawkowaniu transportery insulinowe 
McRaYvEn
McRaYvEn
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Strongbart
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4202
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31691
Napoczątku zalejesz sie wodą a po cyklu większość z Ciebie zejdzie, więc nie ma sensu(a kreatyna gdy mięsnie są juz wysycone sie nie wchlania tylko zamienia w kreatynine i jest wydalana)
Życie jest za krótkie by być małym.....
Życie jest za krótkie by być małym.....
...
Napisał(a)
ziki2000
Ekspert
Szacuny
969
Napisanych postów
19332
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158940
Badania mowia tak jak mowi Strong ale czesto w praktyce to juz roznie bywa...znam osoby ktorym bez nasycenia nie idzie..a z nasyceniem maja ladne efekty..czyzby silne placebo? 
Ale sproboj bez nasycenia a poznie z...i bedziesz wiedzial jak reaguje twoj organizm..najlepszy sposob to sprawdzenie na sobie:)
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Ale sproboj bez nasycenia a poznie z...i bedziesz wiedzial jak reaguje twoj organizm..najlepszy sposob to sprawdzenie na sobie:)
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam tez 2 kolegow ktorzy w tym samym czasie jedli te same kreatyny TRECKA i jeden ktory jadl z nasyceniem na masie przybral z 3 kilo i co mnie strasznie zdziwilo az 12 kilo mu poszlo w wyciskaniu. Drugi kolega jadl bez nasycenia poszlo mu kolo 5 kg w masie i znikoma ilosc na klate.
Ale ogolnie ten 1 jest jakis podatny na kreatyne bo ostatnio skonczyl cykl z Creapure Monohydro i w sile znow mu poszlo grubo ponad 10 kilo.
"Siła płynie z krwia , duma razem z nia"
Ale ogolnie ten 1 jest jakis podatny na kreatyne bo ostatnio skonczyl cykl z Creapure Monohydro i w sile znow mu poszlo grubo ponad 10 kilo.
"Siła płynie z krwia , duma razem z nia"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kurde jak ty mozesz robic takie porownania, to bezsensu.Chyba nie wiesz jak wiele moze zalezec od genetyki i odzywiania oraz zaangazowania w trening
McRaYvEn
McRaYvEn
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Halucyn
Kreatyna jest tylko DODATKIEM stwarza tylko DOGODNE WARUNKI do rozwoju masy i siły - nic więcej
Sama z siebie nie da NIC - nie jest budulcem
Kreatynę po prostu trzeba UMIEĆ WYKORZYSTAĆ - stąd takie różnice u Twoich kolegów
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Kreatyna jest tylko DODATKIEM stwarza tylko DOGODNE WARUNKI do rozwoju masy i siły - nic więcej
Sama z siebie nie da NIC - nie jest budulcem
Kreatynę po prostu trzeba UMIEĆ WYKORZYSTAĆ - stąd takie różnice u Twoich kolegów
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Byku ale budulec tez nie daje wsobie sam nic :)
To jest takze zalezne od hormonow, pobudzania miesni i sytuacji chemicznej w organizmie.
McRaYvEn
Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-05 23:54:24
To jest takze zalezne od hormonow, pobudzania miesni i sytuacji chemicznej w organizmie.
McRaYvEn
Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-05 23:54:24
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Sama większa ilość budulca również da efekt - mase i to trwala
Od umiejtnosci wykorzystania tego budulca zalezec bedzie czy bedzie to bardziej masa tluszczowa czy miesniowa
A sama kreatyna da tylko napompowanie woda, ktore minie po odstawieniu
Czyli nawet zwykly schabowy z ziemniakami jest bardziej promasowy niz kreatyna - jezeli nie wykorzystuje jej sie odpowiednio
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Od umiejtnosci wykorzystania tego budulca zalezec bedzie czy bedzie to bardziej masa tluszczowa czy miesniowa
A sama kreatyna da tylko napompowanie woda, ktore minie po odstawieniu
Czyli nawet zwykly schabowy z ziemniakami jest bardziej promasowy niz kreatyna - jezeli nie wykorzystuje jej sie odpowiednio
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzieki Byku. a moze napiszesz mi jak najlepiej brac kreatyne. od 8 -1430 mam szkole 16 trening. moze ulozysz mi jak brac kreatynke + tauryne + gainerek + bialeczko + carbo/glukoza jeszcze nie wiem dokladnie
"Siła płynie z krwia , duma razem z nia"
"Siła płynie z krwia , duma razem z nia"
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Daj mi troche info o sobie
Ile trenujesz czasu, co trenujesz, jaki jest cel treningowy, jaka dieta,
ile masz tych odżywek ilościowo ?
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Ile trenujesz czasu, co trenujesz, jaki jest cel treningowy, jaka dieta,
ile masz tych odżywek ilościowo ?
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Poprzedni temat
PROBLEM z kreatyna ????
Następny temat
Super whey gainer 4000 vs. gainer MCT
