Jak dawkowac aminokwasy ??

Witam .. kupiłem ostatnio Aminokwasy ANABOLIC AMINO 2000 i wiem ..ze na kazde 10 kg wagi bierze sie 1 tabletke. I teraz pytanie dpo was bo waze 70 kilo .. wiec 7 tabl. dziennie ..ale jak to rozłożyc .. jak brac rano ..to ile czy brac naczczo ?? Czy ktos by mógl napisac mi mały rozkładzij jak to brac !! z góry dzienx

-=NoVice=-

ja bym wzial z tych 7 tabsow(o ile to bcaa,bo nie chce mi sie sprawdzac)
w nietreningowy dzien z 3-4 z rana i ewentualnie na noc reszte,jak nie bierzesz bialka na noc
w treningowy dzien 0-2 z rana,reszte po treningu
btw - nie ten dzial

"Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

hmmm....

-=NoVice=-

novice - bierz po 3 tabl. na 20min. przed glownymi posilkami :)

bardzo leniwy 5xl

.

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-01-03 00:42:21

hehe czy jest to prawda , ze nie mozna popijac aminokwasów mlekiem ?? noo moim zdaniem to troszku dziwne .. ale .. pytam sie was

-=NoVice=-