3 jajka, 30 g białka, 50 g twarogu , proszek do pieczenia, max 50 ml mleka ( masa ) i na dwa duże skubańce 200 g twarogu półtłustego i czekolada do woli xd
...
Napisał(a)
Ja ostatnio zamiast mąki,owsianych itd. używam białka truskawkowego xd . Ładnie wchodzi nawet gdy dorzuce kilka kawałków czekolady dla smaku . Obowiązkowo twaróg xd Z kawusią czy bez na śniadanie taka słodka rozkosz 1000 kcal xd .
3 jajka, 30 g białka, 50 g twarogu , proszek do pieczenia, max 50 ml mleka ( masa ) i na dwa duże skubańce 200 g twarogu półtłustego i czekolada do woli xd
3 jajka, 30 g białka, 50 g twarogu , proszek do pieczenia, max 50 ml mleka ( masa ) i na dwa duże skubańce 200 g twarogu półtłustego i czekolada do woli xd
...
Napisał(a)
Ostatnio kilka razy chciałem wrzucić jakieś nowsze zdjęcia cudownych Pancakes'ów, lecz za każdym razem szybciej znikały z talerza niż zajęło by zrobienie zdjęcia
Jednak tym razem się powstrzymałem i udało się uchwycić dwa skubańce ;] . Z okazji braku snu od ponad doby oraz oddania krwi, postanowiłem zaszaleć
Nie mam pojęcia ile czego dodałem, bo wszystko było na oko mierzone ( czyt. od serca ). Wiem, że kilka skubańców składało się w dużej mierze z milki ( cała duża poszła ) oraz serka o smaku pieczonego jabłka .
20 minut roboty, 2 minuty jedzenia xd .
Jednak tym razem się powstrzymałem i udało się uchwycić dwa skubańce ;] . Z okazji braku snu od ponad doby oraz oddania krwi, postanowiłem zaszaleć
Nie mam pojęcia ile czego dodałem, bo wszystko było na oko mierzone ( czyt. od serca ). Wiem, że kilka skubańców składało się w dużej mierze z milki ( cała duża poszła ) oraz serka o smaku pieczonego jabłka .
20 minut roboty, 2 minuty jedzenia xd .
...
Napisał(a)
FrytoDawaj przepis na modyfikację
4 jajka, , od serca prochu do pieczenia, mąki ze 2 łyżki i z 5-6 bananów + kilka łyżek miodu prawdziwego. Po takim śniadaniu instalacja pęka przez pół dnia
Clay śliczne pcksiki!
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-30 21:11:01
...
Napisał(a)
Musze spróbować Twoją opcje ;] z 5 bananów i miód ;] może nawet białka bananowego też i ju ;]
...
Napisał(a)
Nie przepadam za białkiem w prochu po obróbce termicznej. Zmienia konsystencje na taką która mi nie pasi w żadnym wypadku, ale mam białeczko ktore ma potencjał to zmienić i jak jutro dotrę do domu to stestuję
Poprzedni temat
[Cheat] Muffinki z nutellą ~4 700 kcal
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- ...
- 63
Następny temat
Wołowe kuleczki mielone w Indyjskim klimacie
Polecane artykuły