rybus123
Jestem chudy i bardzo w mojej diecie potrzebuje węglowodanów czytalem ze duzo ich ma napój izotoniczny. Czy moge go urozmaicac w mojej diecie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
134
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
szafar123
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1403
dodaj banany ;) mają duzo ww
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1403
ew. kasze,ryż,płatki,makarony
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
134
A co powiecie na temat izotoników?
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3636
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
"Izotoniki – napoje mające na celu wyrównanie poziomu wody i elektrolitów wydzielanych z organizmu w procesie wydzielania potu, a także uzupełnienie witamin i soli mineralnych oraz w niewielkim stopniu węglowodanów spalanych podczas wysiłku fizycznego."
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2090
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
jaki jest problem zwiekszyc spozycie weglowodanow w diecie ? kasze, makarony, ryze, pieczywo pelnoziarniste, ziemiaki, platki owsiane, owoce multum opcji do wyboru
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
