Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
brak
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Pierwszy cykl SUSTA
Opisz swój plan treningowy
4 dni w tygodniu
Cel cyklu
Siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
brak
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
brak
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
brak
Stan zdrowia
bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
porost
PPM (podstawowa przemiana materii)
brak
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
110, 100, 80
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
195
Witam,
zakładam drugi temat bo tam nie wiedziałem jak zrobić ankietę, wypełniłem to co wiem o sobie.
Piszę tutaj z powodu takiego, że jestem na swoim pierwszym cyklu Susty 250 po pierwszym strzale, który bilem iglą 5 2,5 cm zrobił mi się guz czerwony posladek i opuchlizna, ale potem zeszlo, zmienilem igly na 7 3cm, nie robily sie juz czerwone, ale robily sie guzki, 2 dni temu przyjalem 4 szota i zrobilo mi sie to samo co za pierwszym razem, watpie ze jest to spowodowane higiena poniewaz igly zmieniam przy nabieraniu i biciu, ale mam troche tluszczu na dupie.. Nie wiem co to moze byc ? Czy jak wbijam 3 cm to rowniez jest za malo i za plytko sok sie wstrzykuje bo nie wierze, ze wogole nie trafiam w miesien? Niepokoja mnie te guzy, ktore utrzymuja sie w swojej wielkosci pare dni, ale potem z dnia na dzien robia sie coraz mniejsze ale nadal sa takie malutkie, nie wiem co to moze byc czy bije po prostu za plytko ? I dlaczego robi sie czerwony posladek i taka jakby opuchlizna? Zaznacze, ze po pierwszym strzale i po tym ostatnim dzien po szotach lipnie sie czulem , ale przechodzilo ;p. Czym to moze byc spodowoane? I co mam zrobic? zmienic igle czy cos ?:D
dodam jeszcze ze przy ostatnim szocie spiolem posladek z nerwow bo zawsze sie denerwuje jak mnie kuja i czy to moze byc przyczyna ?
Zmieniony przez - bubusndsnd w dniu 2014-10-04 22:20:48
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95259
Napisanych postów
365554
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1672252
j.w. poza tym redu po cyklu w pasie będzie plus minus 120 to mają saa do siebnie że przy wysokim bf.poza tym nie masz diety,zrobisz z siebie chodząca kaleke.nie tędy droga.zaraz estro wywali i gino na 90%
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95259
Napisanych postów
365554
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1672252
napisz jaka masz dietę?jakiej firmy mixa wbijasz?rozpisz cykl,na tygdonie i jaka ilość wbijasz.było za płytko na mixa tez tak mozesz reagować.Estro i gino wywali pewnie bo bez urazy ale jestes otyły.Masz badania hormonalne sprzed cyklu?warto by je powtórzyc na cyklu teraz i zobaczyć co sie dzieje.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95259
Napisanych postów
365554
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1672252
a co za róznica gdzie mieszkasz?diete mozna mieć tania i dobrą a ty widać z tym pasem jej nie masz,bedzie tylko gorzej po cyklu.Co za problem ugotować jajka czy zjeśc twaróg? takie tłumaczenie się oznacza że nie dla ciebnie ten sport,tutaj jedzenie to 90% sukcesu saa tego nie zmienia taka prawda.narobisz sobie tylko bałaganu i problemów z hormonami wspomnisz moje slowa za jakis czas.bez sensu bić saa i nie jeśc odpowiednio.