Randy96
Posłucham się Ciebie, w końcu jesteś specjalistą :) W takim razie masz jakieś rady co jeszcze dorzucić do tej rozpiski?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
928
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
Spokojnie możesz zacząć od większych ilości kcal, a jak nie będzie szło to zmniejszysz i tyle :)
Zrób poprawi i wstaw wtedy zobaczymy
Zrób poprawi i wstaw wtedy zobaczymy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
928
Okej trochę pozmieniałem, teraz wygląda to tak
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
ok teraz to wygląda znacznie lepiej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
928
W takim razie wielkie dzięki za pomoc. Biorę się do roboty :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
