SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

alkohol a sylewtke

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2700

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 974
Właśnie się boje :< bo bez sensu jak będę jakieś spadki, bnrzuch tez mi sie poprawia i szkoda to zaprzepascic, no ale tez wiadomo napiło by sie w sobote z trzy piwka dla rozluznienia :D no nic moze raz sie napije podczas cyklu :D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 6280 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53732
To nie od piwa jest ten wielki brzuch a od tony chipsów, paluszków itp wpadających do tego piwka.

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 39
Najlepiej sam sobie zaobserwuj, czy bd jakieś spadki po piwku. "Człowiek nie wielbłąd, napić się musi." Byleby nie za często i z umiarem :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
po piwku na pewno nie bedzie, nawet mozna przytyc.
kwestia regularnych melanzy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 39
Alkohol utrudnia budowanie masy mięśniowej i stąd te spadki napisałem :) A nie wiem, czy wpływa to na siłę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 974
No niby tak czlowiek nie wielbłąd , szczególnie jak ekipa pije , a ja na trzeźwo i nie ma tego nastroju imprezowego ;p no jak będę okazje to wypije coś :D
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
kwestia nastawienia, ja smialo umiem sie bawic i rozumiec humor po 2-3 drinach tylk

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 974
nie no ja tak samo jak bym sobie wypil dwa piwka to tez luz i wiecej bym nie musiał no moze 3 ale to tylko jakis wyjatek ;d ale wole nie pic podczas robienia cyklu :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
3 piwka to okolo 600kcal...

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1282 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7168
alkohol ogolnie obniza ci poziom testosteronu ktory wolno sie odbudowuje na regeneracje odpowiedniego poziomu testosteronu potrzeba tydzien wiec pijac co tydzien masz obnizony poziom testosteronu tak waznego dla naas hormonu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc, poprawki diety, uwagi

Następny temat

Bieganie po 22, warto?

Shoty
Polecane artykuły