pomoc w wyborze ławki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

Witam, jestem zupełnie poczatkujacy.
Chcialbym kupic lawke i sztange do domu, zeby zaczac cwiczyc.
Jaką ławkę polecacie do 300 -400 zł, max 500 ale jesli jest z obciążeniem ?

Znalazłem uzywana Xylo, 62kg obciazenia, hantle za 300 zł?
warto ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MS-Andrzej

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 572 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5846

polecam pójść za radą mariusz1983 i zdecydować się na zestaw mh19 w tej cenie lepszego zestawu nie znajdziesz

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

http://allegro.pl/marbo-wyprzedaz-lawka-regulowana-ze-stojakami-i4490753999.html

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

czy tak ławka się nada? przepraszam za spam ale nowy jestem, nie wiem czy jest mozliwosc edytowania

...

mariusz1983

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 673 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7757

taki zestaw będzie dużo lepszym rozwiązaniem http://allegro.pl/marbo-zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-hit-i4549889726.html

http://www.youtube.com/watch?v=QmefIyS6UcQ

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

nawet, jesli jestem zupelnie poczatkujacy i pocwicze 40kg?

...

mariusz1983

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 673 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7757

tak

http://www.youtube.com/watch?v=QmefIyS6UcQ

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

http://allegro.pl/zestaw-obciazenia-40kg-4x10kg-obciazenie-gratis-i4535986445.html

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

wezme takie obciazenie, bo chce sie jak najbardziej w cenie zmiescic ;p

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

+ gryf łamany ze SPOKEY'a, mysle ze na poczatek bedzie dobrze, kolega ma mix z roznych firm mniej znannych i na poczatek jest dobrze ;d

...

voronx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

Albo zamówie obciążenie bitumiczne z firtmy Thorn, polecacie? 15zł / 5 kg :)

...

mariusz1983

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 673 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7757

Bitumiczne obciążenie jest tanie ale lepiej zainwestować w żeliwne. Jeżeli budżet ci pozwala to kup jeszcze gryf prosty i 2 gryfiki , jeżeli nie to zamiast łamanego kup prosty.

http://www.youtube.com/watch?v=QmefIyS6UcQ

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Dział zamknięty

Poprzedni temat