Ćwiczenia bez zakwasów

Chciałem się was spytać jak to jest że ja ćwicze prawie 2 miesiące i od 1,5 miesiąca nie mam zakwasów wogóle.
Ćwicze typowo na mase mało powtórzeń obciązenie jakie dam rade na maxa wziąć.
Zakwasy miałem przez pierwsze 2 tygodnie ćwicze co drugi dzień praktycznie a nie raz bywa że codziennie. Zakwasy prawie się mnie nie tykają czasami tylko na plecach. Bicepsy już troche podrosły prawie 2cm.
I jak myślicie czy to źle czy to dobrze jeszcze dodam że trenowałem 8lat piłkę nożną więc jestem przyzwyczajony do szybkiego regenerowania się.
Z góry dzięki :D

Brak bóli mięśniowych tzw domsów zwanych przez niektórych mylnie zakwasami nie świadczą o złym treningu, organizm się przyzwyczaił do wysiłku i tyle.

Też tak myślę ale wolałem spytać ja też staram się wszystkie ćwiczenia robić powoli i dokładnie.
Dzięki :D