Droga do debiutów 2015

Hmm jestes juz druga osoba, ktora to poleca. Za jakis czas dorzuce cardio i zobaczymy jakie efekty beda. Dzieki wielkie! ;)
Tzn. chodzilo mi czy masz jakis konkretny termin, miesiac, czy po prostu wyjdzie w praniu?
Tez planuje moj pierwszy start na 2015, zobaczymy jak z forma bedzie :)

przewaznie debiuty kulturystyczne są pod koniec marca zobaczymy dokładnie jak bedzie kalendarz imprez na 2015 rok

Inna kategoria wagowa, ale moze gdzies sie spotkamy hehe ;)

planuje klasyk zobaczymy ile masy zrobie do połowy listopada bo od tego czasu zaczynam kolejna redu

Czyli +/- 100kg wyjsciowo musialoby byc, prawda?

92 kg mam limit ok bo sam nie wiem dokladnie ile mam wzorstu ok 180-183 ,żeby ważyć 100 kg musiałbym mieć 190 cm wzorstu w klasyku , teraz miałem start w ekstremalnej do 85 co do grama sie załapałem na wadze na wiosne chciałbym ważyć ok 90 na scenie bo ładowanie slabe zrobiłem mimo ,ze i tak lepsze niż w zeszłym roku nie nastawiam sie na jakąś konkretna kat co ma być to bedzie aby forma była jeszcze lepsza

To ile juz masz startow za soba?;)

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-08-31 08:40:42

Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski 4 miejsce przegrałem podium 2 punktami według opini paru osób powinienem być 3 , zawody w sopocie potem mocno obsadzone 5 miejsce i teraz w tym roku Mr futurebody pierwsze pudło mam nadzieje ,ze nie ostatnie

miałem teraz praktycznie 3 tyg przerwy od siłki bawiłem sie w tym czasie w między innymi w street workout świetna odskocznia od siłki na pierwszy rzut oka banalne cwiczenia mogą dac w połączeniu w kość

swietna sylwetka, powodzenia!