Czesć złamałem kość strzałkową nawet to chyba było bardziej pęknięcie nogę włożyli mi na 4 tyg do gipsu , dziś właśnie mi zdjęli lekarz zalecił mi chodzenie o kulach dodatkowo przez 2 tyg ale ja już mam dość tych kul . W miejscu złamania nie odczuwam żadnego bólu również jak stoję w miejscu też jest ok tylko delikatnie boli mnie noga w kostce i pita przy pewnych ruchach nogi przy chodzeniu . Pyt czy mogę powoli tak chodzić bez kol czy to mi zaszkodzi ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Powoli możesz tylko bez jakiegoś biegania. :) Musisz przygotować nogę do większego ciężaru i odbudować trochę mięśnie. Na twoim miejscu parę dni podreptał bym z tymi kulami tak dla bezpieczeństwa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz