booster testosteronu + mono

Witam,
chce zrobic cykl na mase, trenuje KB i MT do tego drazek, popmpki, bieganie.... nie mam czasu na silownie, wiec nie piszcie "idz na silke" . Trzymam diete. Nasluchalem sie wielu propozycji co do suplementacji i jestem ciekaw waszych.
Np. zestaw : Boster testosteronu novedex, mono multipower, carbo i aminokwasy extreme 3r.
Cos byscie zmienili, cos zamienili? Cena nie ma znaczenia

sam cwicze głównie sw ostatnio
moje suple to tylko mono rano 3-5 g, bcaa 2 razy dziennie, witaminy zma jakieś inne duperele i uzupełnienie diety;) wiecej Ci nie potrzeba bez siłowni

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2014-07-05 14:52:14

miesiac temu skonczylem cykl na cm3 , beta alaninie, aminokwasach, ale to wszystko wchodzilo na kondycje:) Potrzebuje zestawu zeby przybrac na masie przez wakacje. Dlatego moze ten booster z mono byl by dobry

nie ma znaczenia jakie suple bedziesz brał efekt zależy od treningu i diety, jeśli byłeś zadowolony z jabłczanu może być jeszcze raz cm3, chcesz spróbować czegoś nowego weź mono. To ze ostatnio poprawiłeś wytrzymałość wynika z rodzaju treningu, masę przy intensywnym treningu zrobisz przy naprawde dużej nadwyżce kalorycznej;)

jak chcesz niby mase zbudowac bez treningu silowego?

KB MT to nie tylko treningi sprawnosciowe, kondycyjne czy szybkosciowe , ale i silowe. Jak pisalem do tego roznego rodzaju pompki ( sa takie ktorych zrobienie 10 jest duzym wysilkiem) oraz drazek ktory dziala na wiele partii miesniowych.
Mentos zrobie jak zalecasz, powtorze cykl, tyle ze na mono i podkrece diete ;)