...
Napisał(a)
WItam, od poniedzialku ruszam z wycinka na joszce. Posiadam ja w prochu solo w wersji HCL. Czy sa jakiekolwiek przeciwskazania w stosowaniu razem z nia Black Bombs od doriana? Zaznaczam ze nie mam tej najnowszej wersji tylko ta poprzednia (tez proszek). Jesli nie ma to czy mozna to razem brac czy lepiej osobno i czy robic jakis szczegolny odstep pomiedzy jednym a drugim. Zastanawialem sie tez dorzucic do tego 100mg kofeiny ale boje sie troche jak z Bomba zareaguje. Dzieki z gory za wszelie porady.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
Jeżeli jesteś zdrowy i nie masz jakiegoś nadciśnienia czy cokolwiek to bier ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
...
Napisał(a)
ja jadlem blacka z napalmem i detonatorem napalmu 1 miarka ma 100 mg a bralem przed treningiem 3.5 miarki. i zyje
...
Napisał(a)
a moze podziel sobie na 2 dni, ze rano joszka+kofeina, a przed treningowo BB
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dobrze kombinujesz ale niestety ja wieczorami (popoludnie tez) pracuje wiec trening wchodzi zawsze z rana 10-11 sie zaczyna.
...
Napisał(a)
to joszka z rana z kofeina, a bb po poludniu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
BB dziala na mnie bardzo mocno bralem go przez ostatnie 2 miechy, mialbym zjazd mocny w robocie a nie pracuje fizycznie. Ogolnie to interesowala mnie najbardziej opinia o samym polaczeniu yoha+kofa+bb jako przedtreningowka przed 1.5h aero +45m silowego. Dodam jeszcze ze kofeina tez na mnie mocno dziala nigdy w zyciu kawy nie pilem w jakichs regularnych ramach ot tak raz na kilka miesiecy dla towazystwa wiec to sie nie liczy. No nic dzis nietreningowo mialo byc ale chyba sprobuje pol dawki johy 100mg kofy i pol porcji bomby i pojde zrobic aero z godzinke zeby wyprobowac i zeby jutro zonka nie bylo.
Zmieniony przez - SnR w dniu 2014-06-29 13:03:31
Zmieniony przez - SnR w dniu 2014-06-29 13:03:31
...
Napisał(a)
polaczenie ok, ale jak piszesz, ze dziala na ciebie mocno, to po co jeszcze podkrecac dawki?
efekt moze wyjsc odwrotny do zamierzanego.
obecnie jest moda na naduzywanie suplementow,
w dobrym kierunku to nie idzie.
efekt moze wyjsc odwrotny do zamierzanego.
obecnie jest moda na naduzywanie suplementow,
w dobrym kierunku to nie idzie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
bo dzialac dziala w znaczeniu ze odczuwam ich dzialanie ale efekty juz niestety stanely...
...
Napisał(a)
No to wina diety/treningu a nie supli. Sam spalacz, nawet największa kosa z gera, yohą, i paznokciami Colemana nie da nic jeżeli dieta leży. Utnij KCl/ dodaj aktywności lub całkowicie zmień dietę (jak jechałeś na medium/high carb poleć teraz z 2tyg na lcd lub keto ) lub jak redukcja jest długotrwała to zrób z tydzień przerwy, pojedz normalnie w granicach rozsądku, może skoczy ci ten 1kg do góry ale psycha i metabolizm odpoczną. Spalacz jakikolwiek to maksimum 5% całego sukcesu i to głównie samo pobudzenie które pozwala jechać nam trening na 100% mimo niskich kalorii spala tłuszcz niż te magiczne ekstrakty.
...
Napisał(a)
Sorry ale najwyrazniej wiesz lepiej odemnie... Redukcje ciagne juz 5 miesiac jade juz 3 miesiac na low carbie przy 120 w na dobe w tym 40g blonnika. Dieta jest dopieta na ostatni guzik i trzymam sie jej dokladnie. Schudlem juz ogolnie 18kg w ciagu 6 pelnych miesiecy. Moj fat na ta chwile to 14.5% (jechalem z 27% w 01/01/14) Kcal tez nie zamierzam ucinac bo doszedlem juz do 2100 a ponizej tego nie chce schodzic z wiadomych wzgledow, a ci ktorzy twierdza ze powinno sie dalej ciac kcal ponizej takiego poziomu dla mezczyzny maja cos z banka. Na keto bylem 3 tygodnie stwierdzam ze to jednak nie dla mnie zbyt slabo sie czuje i bardzo motywacje trace. A moja aktywnosc fizyczna to obecnie: poniedzialek 1.5h aero (puls do 160) 45m silowy a wieczorem 2h pilka intensywnie wtorek i czwartek to samo tylko bez pilki sroda hit i basen piatek znowu aero z rana 45m silowy i wieczorem 2h pilka. Jak czuje sie na silach to w sobote/niedziele 3 sesje po 40m rocketballa gram. Powiedz mi gdzie ja mam jakas aktywnosc dorzucic? W moim temacie o keto 2 miesiace temu kazdy sie w glowe pukal ze za duzo tej aktywnosci... Ogolnie mam po prostu juz zastuj dlatego zdecydowalem sie na johe. Probowalem 3 tyg keto probowalem 2 tyg na lekkim plusie, aktywnosci juz wiecej nie dorzuce a to ostatnie 4 tygodnie redukcji. A temat zalozylem jedynie w celu dowiedzenia sie czy dane suple mozna smialo ze soba laczyc, bo widzialem ze ludzie spokojnie leca na mieszance joszka+kofa+scorch dlatego wolalem zapytac bardziej doswiadczonych w na tym polu o rade...
Zmieniony przez - SnR w dniu 2014-06-30 10:14:34
Zmieniony przez - SnR w dniu 2014-06-30 10:14:34
Polecane artykuły