Wódka.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 835

ile 100gramów wódki ma kalorii? Pytanie moje pojawiło sie dlatego ze znalazłem sprzeczne informacje a mianowicie dzienniki żywieniowe '' po treningu '' podaja wartosc kaloryczna bliską zeru , natomiast inne źródła w w 100 gramach wódki podają okolo 220kcal.
Wiec jak jest naprawdę?
ps.by nie było głosów, ze po co mi to ,przecież to niezdrowe i w ogóle nie pij.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ZielaQ

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 649 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 31168

skoro wodka ma 40 procent to znaczy ze na 100 gram wodki jest 40 gram alko wiec wychodzilo by 40x7= 280 kcal ???? ale czy tak jest to nie wiem :)

Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->

...

Moonliza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 200

100g 25 g
Energia 220 kcal 55 kcal
Białko 0,0 g 0,0 g
Tłuszcz 0,0 g 0,0 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

...

Moonliza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 200

Nie dajmy się zwariować- i wódka czasem jest człowiekowi potrzebna :)

...

Majkelos2104

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 246 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4027

Druga wartość jest bliższa prawdy. 1g etanolu to 7kcal.
Moonliza ma rację, wódki też trzeba się napić czasami ;)

...

Yazon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 835

w takim razie apel do ekipy po treningu pl poprawcie błąd , u nich w jednym litrze jest 4 kcal i jeden węgiel hehe ,a myslalem ze sie bezkarnie naperdole

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351615

zapewne kalkulatory potreningu uwzględniają tylko kcal z BTW, wliczanie natomiast alkoholu do bilansu nie jest specjalnie zasadne bo to dla organizmu trucizna nie źródło energii.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

Yazon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 835

jest bład jak mogą niech poprawią.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351615

to pisz w administracji.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

Yazon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 835

tak tez zrobie

Zmieniony przez - Yazon w dniu 2014-06-28 20:59:35

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351615

nie alkohol czysty to alkohol i nie ma węglowodanów, napoje alkoholowe jak piwo czy wino węglowdany mają, co niekoniecznie oznacza, że są dobrym źródłem węglowodanów w diecie.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

Yazon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 835

bylem przkonany ze wodka ma wegle , moja niewiedza.z drugiej strony to dziwne bo ja po pół litra to moge góry przenosic :] ale fakt to trucizna .

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat