Moonliza

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

200

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.08.2022 (20:08)

Data rejestracji 10.02.2014 (21:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli. witam, jestem po ostrym odchudzaniu za pomocą maksymalnego wycięcia węgli z diety. ostatnio jednak organizm się ich domaga przez co doświadczam kompulsywnego jedzenia. ktoś może polecić jakiś dobry stopper/blocker węglowodanów? najlepiej sprawdzony	30	2014-06-28 17:45
Ladies SFD	Kompulsywne jedzenie- poradźcie. witam, jestem po ostrej redukcji, która była wynikiem diety low carb. no i teraz zaczęły się schodki, napady na ogromne ilości węgli i okropnie wielki apetyt. stosuję morwę ale pomaga na chwilę. może któraś z was miała taki problem i sobie	9	2014-06-28 18:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	problemy z libido na redukcji	2014-07-02 15:01
Odżywianie i Odchudzanie	problemy z libido na redukcji	2014-07-02 13:06
Odżywianie i Odchudzanie	spalacz, domowe cwiczenia brzuch klatka w domu	2014-07-02 13:04
Odżywianie i Odchudzanie	low carb/keto ?	2014-06-30 14:42
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 10:40
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 10:10
Ladies SFD	Kompulsywne jedzenie- poradźcie.	2014-06-30 09:54
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 09:50
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 09:47
Ladies SFD	Kompulsywne jedzenie- poradźcie.	2014-06-30 08:27
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 06:38
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-30 00:02
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-29 23:36
Odżywianie i Odchudzanie	low carb/keto ?	2014-06-29 23:34
Ladies SFD	Kompulsywne jedzenie- poradźcie.	2014-06-29 23:23
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-29 23:19
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-29 23:10
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-29 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny dobry stopper węgli.	2014-06-28 22:11
Odżywianie i Odchudzanie	Wódka.	2014-06-28 18:19
Odżywianie i Odchudzanie	Wódka.	2014-06-28 18:18